盆底康复知识科普

　　你是否有出门就先找厕所位置的尴尬?

　　你是否有咳嗽打喷嚏就漏尿的情况?

　　你是否从未享受过夫妻生活所带来的 “ 性 ” 福的感觉?

　　你可能患有PFD!

　　盆底功能障碍性疾病!

　　这!这!这些!

　　都是女性朋友的难言之隐!!!

　　盆底功能障碍性疾病是中老年妇女的常见病，严重影响女性身心健康，随着人口的老龄化、全面二孩政策的实施，发病率和有需求的人数在不断上升。

　　盆底为什么会出现问题?

　　女性怀孕分娩过程中使盆底承重过度，盆底肌肉筋膜过度拉伸，部分断裂，盆底的筋膜韧带损伤随着年龄的增长，体内雌激素水平下降导致粘膜变薄萎缩阴道内胶原蛋白流失，肌肉肌肉筋膜的功能退化。

　　女性的盆底由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，盆底肌犹如一张 “ 吊床 ” ，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，并参与控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等多项生理活动。

　　盆底肌承担了很多任务，但是也很容易受伤：绝经、盆腔手术、慢性咳嗽、长期便秘、腹型肥胖、妊娠与分娩都会对盆底造成损伤。其中妊娠和分娩还是造成盆底损伤的主要因素。因为在女性怀孕期间，盆底要承担起整个子宫，羊水，胎盘和胎儿的重量;而在进行阴道分娩的时候，盆底的肌肉纤维和神经受到拉伸，从而造成盆底肌的损伤。

　　正是因为盆底肌的重要性以及妊娠对盆底肌造成的损伤，中国预防医学会建议：

　　产妇无论是顺产还是剖宫产，在分娩后42天常规进行盆底功能检

　　测与修复，能够有效预防女性盆底功能障碍性疾病的发生。

　　盆底出现问题有哪些表现?

　　阴道松弛、阴吹、性生活质量下降、尿失禁、一咳嗽大笑或腹部压力增加的时候就会出现漏尿、盆底脏器脱垂伴发的腰痛，下腹坠涨，便秘，尿频等等。

　　出现这些问题，我们临床上都称之为盆底功能障碍性疾病，应该早干预，早治疗，尽早做盆底功能康复治疗，通过生物电刺激唤醒肌肉筋膜的功能，以免发展严重需要手术治疗。通过盆底肌功能的评估，方便医生制定个性化的康复方案，比如进行生活方式的指导、纠正错误的锻炼方式、指导新妈妈使用盆底康复器，来院进行盆底康复治疗等。

　　义乌微创医院私密养护中心最新引进盆底肌康复治疗仪

　　帮助您进行盆底康复治疗

　　盆底康复仪适应人群

　　1、产后42天妇女可作为常规盆底肌肉锻炼(恶露未净，月经期，急性感染时禁用阴道电极)。

　　2、计划第二次妊娠的产妇。

　　3、阴道松弛，阴道前后壁膨出者。

　　4、轻中度盆腔脏器脱垂。

　　5、 各类尿失禁。

　　6、尿潴留。

　　7、 便秘。

　　8、粪失禁。

　　9、性生活不满意者。

　　10、反复阴道炎，反复尿路感染非急性期。

　　11、慢性盆腔痛。

　　12、 人流术后。

　　13、泌尿生殖系统手术前后需辅助治疗者。

　　14、产后催乳。

　　15、卵巢早衰。

　　16、腹直肌分离的康复治疗。